Description
Reconnue pour ses vertus anti-stress et anti-anxiété,
Elle est idéale pour aider à lâcher prise et se ressourcer pleinement.
Mais l’huile essentielle d’Orange Douce sera aussi votre alliée pour garder une maison saine et agréable !
. Utilisations de l’huile essentielle de mandarine rouge
a. Pour la relaxation et le sommeil
- Diffusion : Diffusez l’huile essentielle de mandarine rouge dans la chambre avant de dormir pour favoriser un sommeil paisible et réduire les tensions nerveuses. C’est une excellente huile pour apaiser les enfants agités avant le coucher.
- Inhalation : Inhalez directement quelques gouttes sur un mouchoir ou dans un diffuseur personnel pour soulager le stress et l’anxiété pendant la journée.
- Massage relaxant : Diluez quelques gouttes dans une huile végétale (comme l’huile d’amande douce ou de jojoba) et massez doucement le dos, les pieds ou le plexus solaire pour une relaxation profonde.
b. Pour les troubles digestifs
- Massage abdominal : Mélangez quelques gouttes dans une huile végétale et massez le ventre dans le sens des aiguilles d’une montre pour calmer les spasmes digestifs et favoriser une meilleure digestion.
- Inhalation : En cas de nausée légère ou de digestion difficile, inhaler l’huile peut également apporter un soulagement rapide.
c. Pour la détoxification et la circulation
- Massage drainant : Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de mandarine rouge dans une huile végétale (huile de jojoba, de macadamia ou d’amande douce) et massez les zones concernées (cuisses, hanches, ventre) pour aider à drainer les toxines et lutter contre la cellulite.
PRÉCAUTIONS D’EMPLOI
Ne pas utiliser pur sur la peau.
Déconseillé en cas de grossesse, allaitement et chez l’enfant de moins de 6 ans.
En dilution, éviter une exposition au soleil après application.
Ne pas mettre en contact avec les yeux. En cas de contact accidentel avec la peau, rincer abondamment.
Tenir hors de portée des jeunes enfants
Ne pas jeter directement dans la nature ou dans un évier.
À conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur.
• Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les yeux, le contour des yeux, ni dans les oreilles. En cas de contact, appliquez abondamment une huile végétale, puis rincez à l’eau. Consultez rapidement un médecin. Les huiles essentielles doivent être impérativement diluées pour une application sur les muqueuses.
• Gardez toujours les huiles essentielles hors de portée et hors de vue des enfants. Pour leur sécurité, ne jamais retirer la capsule codigoutte des flacons des huiles essentielles.
• En cas d’ingestion accidentelle, avalez plusieurs cuillerées d’huile végétale afin de diluer l’huile essentielle, contactez un centre antipoison et consultez un médecin.
En cas de doutes ou d’interrogations, n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin.
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